Stillcoaching

Stillen ist viel mehr als nur Nahrung. Stillen „stillt“ die Grundbedürfnisse nach Nahrung, Liebe, Beruhigung, Sicherheit und Nähe.

In der heutigen Zeit ist es nicht mehr selbstverständlich schon im Kindesalter anderen Frauen beim Stillen zuzusehen. Wir haben nur noch selten das „Dorf“, das Rückhalt gibt, Wissen und Erfahrungen weiterträgt. Es gibt also für viele Frauen nur noch wenige Berührungspunkte mit dem Thema Stillen.

Besonders bei der Geburt des ersten Kindes treffen zwei „Unerfahrene“ aufeinander. Auch wenn Mutter und Kind von Natur aus viele dafür vorgesehene Reflexe und Instinkte mitbringen, möchte eine gute Stillbeziehung erst einmal erlernt werden und wachsen. 

Besonders in der Schwangerschaft und in den ersten Lebenswochen stellen sich Dir vielleicht zahlreiche Fragen. Du fühlst Dich möglicherweise durch Zeitmangel des Personales im Krankenhaus, der Hebamme, Ärzte*innen, etc. nicht ausreichend informiert und gestärkt. Viele Frauen trauen sich nicht, frühzeitig Unterstützung einzufordern, dabei ist es sehr hilfreich bereits bei beginnenden Stillschwierigkeiten professionelle Hilfe anzunehmen. Auch der Stillvorbereitungskurs ist vielen noch nicht als eine sehr hilfreiche Vorbereitung auf diese besondere Zeit bekannt.

Die meisten Stillprobleme lassen sich durch eine Beratung / gute Stillvorbereitung schnell beheben, sodass die Stillbeziehung genossen werden kann.

Warum ist Stillen vorteilhaft

Muttermilch ist ein wahrer Zaubertrank!

• Stillen fördert die Bindung
• Reifung des kindlichen Immunsystems sowie Aufbau der Darmflora
• Förderung der Kiefer und- Sprachentwicklung
• SIDS-Prophylaxe, Risikosenkung für Krankheiten des Kindes 
• Weniger Aufwand, meist mehr Schlaf
• Kostengünstiger
• Unterstützung des Rückbildungsprozesses nach der Schwangerschaft
• Stillende Mütter sind durch die Hormone stressresistenter
• Risikosenkung für Krankheiten der Frau z. B. Brustkrebs, Osteoporose, u.v.m. 

Stillvorbereitung in der Schwangerschaft / Stillcoaching in der ersten Zeit mit Baby

Mein Angebot richtet sich immer nach Deinem ganz persönlichen Unterstützungsbedarf.

Themen könnten sein

• Der ideale Stillstart – Warum ist die golden Hour und das Bonding so wichtig?
• Die Bedeutung des Hormones Oxytocin – Warum ist es so wichtig und wie kann man es fördern?
• Was für Vorteile hat das Stillen für Mutter & Kind?
• Anatomie der Brust – Wie funktioniert die Milchbildung?
• Wunderwerk Muttermilch – Was enthält die Muttermilch?
• Pflege der Brust in der Stillzeit – Ist es nötig, die Brust vorzubereiten?
• Nützliche Stillhilfsmittel und Anschaffungsempfehlungen
• Stillpositionen – Welche gibt es?
• Optimales Anlegen – Worauf sollte geachtet werden?
• Signale des Kindes verstehen und Feinzeichen deuten
• Stillmanagment – Wie oft, wie lange wird ein Kind gestillt? Stillen nach Bedarf, Clusterfeeding, Ablauf und Routinen des Stillens in den Alltag integrieren
• Die stillende Frau stärken – Wie kann das Umfeld unterstützen?
• Stillprobleme – Erste Hilfe bei anfänglichen Stillproblemen
• Was sind stillfreundliche Zufütterungsmethoden?
• Mythen rund um das Thema Stillen
• Raum für individuelle Fragen 

Eine Preisübersicht findest Du unter: „Leistungen & Preise“

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